Anksioznost je prije svega neprijatan osjećaj koji se manifestuje kao strah, nervoza, zabrinutost ili strepnja. Simptomi su mnogobrojni… Privremenu anksioznost iskusimo svi u nekom trenutku života. Riječ je o normalnoj psihičkoj reakciji na neku tešku žitvonu situaciju. Postoji i generalizovani anksiozni poremećaj (GAP) – vrsta tjeskobe koja s vremenom zavlada osobom, odnosno utiče na njnu […]
Read more
Nauka kaže da ono što radite pred spavanje mnogo utiče na vaš san, energiju i raspoloženje sledećeg dana. Mentalno i fizičko zdravlje donosi uspeh, a ovih osam rituala sajta Curious Mob će vam pomoći u tome. Zamišljaju sutrašnji uspeh Sigurno ste čuli za poznati motivacioni film The Secret, koji objašnjava koliko je vizuelizacija uspeha bitna […]
Read more
Subota je, a vi opet nemate sa kim izaći jer su sve prijateljice ispod pokrivača sa svojim momcima. Dosta je, naći ćete ga i vi – po svaku cenu! Mi vam poručujemo: to nije dovoljno dobar motiv. “Izlazim od svoje petnaeste. Iscrpljena sam! Gde je on”, zavapila je Charlotte York u trećoj sezoni “Seksa i […]
Read more
Postoje stvari koje jednostavno ne smemo da krijemo na početku veze. Činjenica je – biće otkrivene, a vi ćete ispasti lažov. Da biste to sprečili, evo šta treba da priznate partneru što pre, ako želite da ga zadržite. 1. Gledanje filmova za odrasle Svi ponekad pogledaju filmove za odrasle. Verovatnoća da to i on radi […]
Read more
Da li ste ikada iskusili kako je biti u pravoj vezi? Kada dođete u određene godine i još uvek niste imali pravu vezu, to vas lako može dovesti do odustajanja od ljubavi. Uložili ste toliko truda i vremena u pronalaženje prave osobe da je to počelo da izgleda kao posao sa punim radnim vremenom, ali […]
Read more
Umjesto drastičnih dijeta i napornog vežbanja, pratite ovih nekoliko jednostavnih koraka za prilagođavanje načina života, smanjite kalorije i počnite polako, ali sigurno da gubite kilograme. 1. Izbacite brzu hranu iz ishrane. Posezanjem za kesicom čipsa u popodnevnim časovima stičete losu naviku iz dosade, ne zato što ste gladni. Na taj način punite telo praznim kalorijama […]
Read more
Dobro je poznato koliko su pomorandže zdrave zbog visoke količine vitamina C i ostalih nutrijenata koje sadrže… Kada oljuštite pomorandžu, prvo što uradite je da bacite koru u kantu za smeće. Ovaj korak od sada treba da preskačete, jer upravo ovaj deo pomorandže sadrži najviše vitamina C, čak dva puta više od samog ploda.Kora pomorandže […]
Read more
Možete pročitati savete za uspešan i srećan brak, kako brak utiče na zdravlje ili kako datum venčanja utiče na vaš brak. Predstavljamo vam 10 zanimljivih činjenica o braku. 1. Brakovi između osoba različite boje kože, bili su u Americi zabranjeni do 1967. godine. 2. Nevera u braku se u Južnoj Koreji do 2015. godine kažnjavala […]
Read more
Po feng šuiju, kore pomorandže su odličan način da očistite dom od negativne či energije i povratite harmoniju u celom domu. Jedino što će vam biti potrebno za ovaj mali ritual čišćenja doma od negativne energije je: 3 sveže pomorandže, voda, staklena činija i sveže cveće. Postupak: Oljuštite pomorandže i podelite koru na 9 parčića. […]
Read more
Za one koji ne mogu biti dugo na dijeti preporučujemo brzu dijetu sa paradajzom koja garantuje uspeh. Ova dijeta traje samo šest dana za kojih možete da izgubite pet kilograma. Pored toga, oslobodiće vaše telo od toksina. Dijeta na bazi paradajza je vrlo jednostavna – četiri obroka dnevno, dosta vode, kafa bez šećera je dozvoljena, […]
Read more